Dottoressa Marilena Oriolo

Chi sono

Sono psicologa iscritta all’ordine degli Psicologi della Regione Sicilia con il n. 8245-A.

Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

Socio Aderente CBT Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Socio Professionista ACT Italia – Psicoterapeuta ACT

IN BREVE LA MIA FORMAZIONE:

Dottore in Psicologia
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale.
Dottore in Discipline Psicosociali.
Abilitazione ed iscrizione all’albo A Psicologi
Abilitazione all’insegnamento.

Mi racconto:

La mia formazione è avvenuta presso l’Università degli Studi di Roma, con accreditamento presso U.S. Department of Education (Accreditation and State Liason) dove ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia con tesi dal titolo: “La compulsività nella Bulimia Nervosa”. sempre a Roma ho conseguito la laurea in Discipline Psicosociali con tesi dal titolo: “L’inserimento nei servizi educativi all’infanzia alla luce dell’attaccamento madre bambino”.

Sono psicoterapeuta cognitivo comportamentale specializzata presso l’Istituto Tolman – Scuola di psicoterapia Cognitivo Comportamentale Palermo, sede di Catania, diretto dal Dott. G. Lo Savio.

Svolgo attività libero-professionale in qualità di psicologa psicoterapeuta dell’età evolutiva e adulta presso il mio studio privato.

Mi occupo di colloqui individuali con minori e adolescenti per problematiche manifestate dai bambini (ansia, insonnia, disturbi oppositivo-provocatorio, disturbi della condotta e altro).

Svolgo colloqui individuali di psicoterapia cognitivo comportamentale con adulti (disturbi d’ansia, disturbi alimentari, problemi relazionali, depressione…), colloqui con coppie e famiglie (parentraining).

Svolgo colloqui psicoterapici di coppia.

Organizzo attività di Team Building per aziende.

Organizzo corsi di Training Autogeno e di Mindfulness rivolti all’età evolutiva e adulta.

Svolgo consulenze di CTP (Consulenze Tecniche di Parte) e CTU per il Tribunale di Catania

Svolgo attività di Human Resources Director presso alcune aziende.

Oltre all’attività condotta presso il mio studio privato, ho in atto diverse attività e collaborazioni.

Sono Human Resources Director presso l’azienda Sicilylifestyle s.r.l. Via Bagnoli Croce, 66 Taormina – Italy

Sono Human Resources Manager presso Morgana Cocktail Bar Scesa Morgana Taormina, Italy

Ho svolto attività clinica di psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso U.S di Neuropsichiatria Infantile – Distretto di Taormina ASP 5 Messina, dove mi occupo di DSA (Disturbi Specifici dell’Apprendimento), di attività clinica di sostegno e supporto ai bambini/adolescenti e alle famiglie, counseling scolastico, partecipazione a corsi di formazione aziendali per un lustro.

Svolgo attività di formazione rivolta a docenti e a collaboratori della scuola.

Ho partecipato in qualità di psicologa/relatrice in occasione della giornata mondiale contro la violenza sulle donne: “Nei loro panni” Conferenza sul femminicidio, Ministero di Grazia e Giustizia – Dipartimento Amministrazione Penitenziaria – Casa di Reclusione di Augusta, in collaborazione con Naxos legge e L’altra Metà – Taormina. In precedenza ha trattato il tema degli stereotipi di genere in associazioni benefiche o scuole.

Ho svolto attività di psicologa/relatrice a Convegni organizzati dall’ASP 5 Messina: “Bonding il legame dell’anima” presso presidio Ospedaliero di Patti U.O.C. Ostetricia e Ginecologia con il tema “L’importanza dei ruoli nella famiglia che nasce”;e il “Codice Rosa” presso ospedale San Vincenzo Taormina con l’argomento “Gli indicatori psicologici della violenza”.

Nel ruolo di psicologa/formatrice rivolta alle scuole ho svolto: il Corso di Formazione “cooperative Learning” rivolto ai docenti di ogni ordine e grado dell’IC Giardini Naxos Me e “Relazionalità e benessere” rivolto al personale ausiliario dell’IC. U.Foscolo Taormina.

Nel giugno 2018 ha tenuto presso I.C. Cadorna – Milano il corso di formazione rivolto agli insegnanti: “La didattica per competenze”.

Ho svolto per alcuni lustri attività di docente per il Comune di Milano e si è occupata di diversi progetti, in particolare sull’inserimento della Lingua Inglese alla scuola dell’Infanzia. in questo arco temporale ha partecipato a progetti formativi erogati dall’ente in materia di integrazione, di prevenzione all’abuso e al maltrattamento infantile, di relazionalità e di educazione affettiva.

Sono costantemente aggiornata sulle novità in ambito clinico leggendo pubblicazioni e partecipando a convegni.

Supporto Psicologico Psicoterapico

I disturbi psicologici – di cosa mi occupo:

Disturbi d’ansia (attacchi di panico, fobie, ossessioni)
Disturbi dell’umore, depressione
Disturbo ossessivo – compulsivo
Disturbi di personalità
Disturbi del Comportamento Alimentare
Dipendenze
Difficoltà relazionali
Problematiche di coppia7sessualità
Problematiche di autostima
Tecniche di comunicazione efficace (assertività)
Sostegno alla genitorialità
Problemi dell’infanzia, dell’adolescenza e disagio giovanile
Disturbi Specifici dell’Apprendimento

Secondo uno studio europeo (ESEMeD), una persona su 5 nel corso della sua vita ha sofferto di una forma di disturbo psichico, un’alterazione del funzionamento dei processi cerebrali con importanti ripercussioni a livello emotivo, affettivo e socio-relazionale. I disturbi psicologici maggiormente diffusi, nella nostra società ed in questo particolare momento storico, riguardano prevalentemente la dimensione ansioso-depressiva . Nel primo caso (dimensione ansiosa) l’individuo sperimenta l’anticipazione apprensiva di un pericolo o di un evento futuro ritenuto pericoloso, mentre nel secondo (dimensione depressiva) è prevalente una pervasiva alterazione del tono dell’umore che induce a un ritiro progressivo, invalidante, dalle attività in cui il soggetto era prima impegnato in modo significativo. In entrambi i casi, la sintomatologia che il soggetto sperimenta è altamente invalidante e arreca una notevole quantità di disagio. Nonostante esistano numerose e articolate categorie diagnostiche, non sempre un comportamento o sintomatologia può essere definito come patologico.

Cosa significa disturbo:

Il “disturbo” è l’etichetta diagnostica che si pone. in base al DSM (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali), i criteri per definirlo sarebbero solo ed esclusivamente l’elevata frequenza nel tempo, l’intensità eccessiva con cui si manifesta, a patto che la presenza di queste variabili intacchino i domini di funzionamento (ICF Classificazione Internazionale del Funzionamento, della Disabilità e della salute- OMS) e i domini di valore (famiglia, scuola/lavoro, interazioni sociali), ad esempio: non si riesce più ad andare a lavoro/ad uscire con gli amici, etc. Questa tipologia di comportamenti, pertanto, sarebbero più vicini a una classe di comportamenti non funzionali , in tal senso descrivono meglio l’impatto che hanno sulla qualità della vita e sul benessere del soggetto. Possedere un repertorio di comportamenti non funzionali è cosa comune e frequente purtroppo, qualsiasi l’ età, l’estrazione sociale, razza o cultura. Vedi figura:

Come possiamo notare: L’area di confort è una dimensione del vivere che accomuna tutti gli esseri viventi, evitare il pericolo è un atteggiamento alla base della lotta alla sopravvivenza, nel caso degli esseri umani essa ha però una valenza diversa perché agisce non solo sul processo di sopravvivenza ma anche, in modo indiretto, nel limitare la possibilità di vivere una vita ricca e significativa. Per delineare meglio questa dimensione, adottata spesso dalle persone nella loro quotidianità, è fondamentale avere ben in mente il concetto di bisogno e apprendimento. Ogni essere vivente sulla terra è guidato nel proprio agire da una serie di spinte al comportamento. Nonostante non sia possibile vederli o toccarli con mano, i bisogni sono quanto di più potente in natura sia in grado di condizionare i nostri atteggiamenti e comportamenti. Fu lo psicologo statunitense A. Maslow il primo a darne una descrizione che permettesse al contempo di comprendere in che modo influenzano il comportamento degli esseri viventi. La “ piramide dei bisogni ” di Maslow 1954 (vedi figura in basso) mostra in che modo i nostri atteggiamenti, e le nostre scelte, risentano notevolmente delle dinamiche relative a queste spinte. Il soddisfacimento dei livelli alla base (primari) è essenziale perché i livelli superiori possano agire una qualche forma d’influenza.

Rappresentazione grafica della piramide dei bisogni di Maslow — Piramide di Maslow (1954)

Potrebbe capitare che, una persona, a seguito di un forte periodo di stress e di una forte sintomatologia ansiosa, quale per esempio un attacco di panico, da quel momento in poi scelga di vivere esclusivamente nella propria area di confort, rinunciando quindi ad ogni altro aspetto, prima utile e significativo, ma che al momento non ha la priorità sul bisogno di sicurezza personale: da quel momento in poi potrebbe decidere di non recarsi più in luoghi affollati per paura di sperimentare nuovamente una crisi d’ansia e non essere al sicuro a contatto con così tanti estranei ritenuti non idonei a gestire il suo problema o magari potrebbe pensare che quegli stessi estranei potrebbero ridere di lui imbarazzandolo in modo insostenibile. A queste circostanze potrebbe preferire rimanere a casa protetto dalle 4 mura e dalle rassicurazioni delle figure di riferimento, magari accettando di uscire ogni tanto solo in compagnia della fidanzata o del marito (area di confort). Cosa vogliamo che importi a quella persona di trascorrere il tempo libero in modo piacevole, passerà tutto il tempo a controllare i suoi parametri vitali e sceglierà accuratamente quali circostanze e situazioni evitare per non incorrere in un rischio per la propria salute.

‍Convinzioni personali – linguaggio

Fondamentale il linguaggio utilizzato e le convinzioni personali che le persone che ho incontrato nel mio studio, inerenti alla natura e causa del loro disagio o disturbo: “Dottoressa: il mio problema è l’ansia che non mi lascia in pace… mi aiuti ”, “.. mi aiuti a togliere i pensieri brutti dalla mia testa… ”. “…Nessuno mi vorrà più dopo di lei…”Pensieri, idee, immagini che le persone hanno rispetto alla propria esperienza, sia essa interna che esterna, sono ciò che sta all’origine della sintomatologia, è chiaro che ad essere problematica non è tanto la presenza di una leggera o intensa tachicardia quanto piuttosto il significato che per me ha quella sensazione: “sto per morire, sto per avere un infarto”. E’ proprio quest’ultima considerazione a generare lo stato di allarme e la conseguente sintomatologia ansiosa.

Le idee che la nostra mente ci suggerisce, hanno alla base le Distorsioni Cognitive (generalizzazione, inferenza arbitraria, astrazione selettiva, catastrofizzazione, etc..) verso le circostanze che viviamo quotidianamente sono come dei gettoni che attivano un’ampia gamma di emozioni che guidano, in alcune circostanze, gli atteggiamenti e i comportamenti individuali.

Secondo una visione più attuale della psicopatologia, appare centrale il ruolo del linguaggio e delle parole che la nostra mente ci propone per descrivere e gestire gli eventi esterni. Il processo di pensiero, al centro del quale vi sono appunto tutti gli elementi dell’esperienza mentale (immagini, sensazioni, pensieri) rappresenta il cuore dell’esperienza terapeutica, è proprio sul rapporto tra persona e linguaggio che si gioca la parte più importante dei risultati che è possibile ottenere nel corso di un rapporto di terapia. Compito del terapeuta è quello di guidare la persona lungo un percorso attraverso cui apprendere abilità, strategie, atteggiamenti utili ad assumere nei confronti della propria esperienza interna un atteggiamento distaccato, non giudicante e non conflittuale. Quello che accade dentro di noi, sia esso una sensazione o pensiero o emozione, ha ragion d’essere e pertanto non ha alcun potere di crearci un danno, a meno che non sia la persona stessa a modificare il valore di quella esperienza, complice il linguaggio umano, ed entrare cosi in un conflitto senza fine. Il dolore, e più in generale la sofferenza dovuta a tutti quegli eventi della vita che sono fuori dal nostro controllo, non è qualcosa che gli esseri umani possono controllare a proprio piacimento. Quando proviamo a farlo, evitando emozioni intense o cercando di capirle e definire attraverso il linguaggio, contribuiamo a generare ulteriore disagio e sofferenza. Il dolore è un aspetto normale della vita, non lo è però la sofferenza, quest’ultima è il risultato, piuttosto, di come ci relazioniamo al dolore, combattendolo appunto. Una delle più comuni ed errate convinzioni umane riguarda il fatto che si debba sempre essere felici e che il dolore non debba esistere. La vignetta che segue è un’illustrazione molto esaustiva di come crediamo debba andare la vita e di come in realtà essa si svolge.

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